碳酸饮料喝多了会胖吗，碳酸饮料喝多少算多

碳酸饮料是一种常见的饮料，尤其是在炎热的天气，暴汗之后来一瓶碳酸饮料，畅快解渴，又有充足的气泡在舌尖跳跃，属实是一种享受。即便如此，碳酸饮料也是不建议喝太多的。那碳酸饮料喝多了会胖吗?

目前市面上的碳水饮料为了调节口味，一般都会在里面加入大量的糖分，如果喝多了的话那么就会导致糖分摄入过量，此时在消耗不够的情况下，多余的糖分就会在体内转化成脂肪堆积起来，从而会增加人体发胖的可能性。此外其中还含有一定的气体，因此不建议过量饮用。

那碳酸饮料喝多了会尿酸高吗?碳酸饮料中含有较高的糖分，进入到人体之后会在肝脏中进行代谢，并消耗三磷酸腺苷产生腺苷二磷酸、次黄嘌呤核苷酸。其中腺苷二磷酸、次黄嘌呤核苷酸又是人体尿酸合成的底物，所以如果在短时间内喝多了碳酸饮料的话，就有可能会导致尿酸的生成增多，如果内分泌功能紊乱的话就有可能会导致尿酸的升高。

在生活中，其实不建议大家喝太多碳酸饮料，若是实在想喝，那便喝少许解馋即可，不要喝太多。大多数碳酸饮料的规格都在500毫升左右，对成年人来说，已经不算少，若是量难以控制，就控制频次，以免对身体造成不利影响。