孕妇可以吃绿豆糕吗，准妈妈速来学习新知识

绿豆糕，顾名思义是以绿豆为原料，制作而成的特色传统糕点，其口感清甜绵软，带有绿豆的清香，非常适合日常当做小零食食用，但并不是所有人都可以吃绿豆糕的，那孕妇可以吃绿豆糕吗?

孕妇可以吃绿豆糕。因为绿豆中含有大量的维生素、矿物质以及多种微量元素，尤其含有丰富的钙，锌，铁等，可以促进宝宝的生长发育，还可以清热解毒，消炎利肿，对妊娠期有水肿的女性来说有好处，而且吃一些绿豆糕还可以提高孕妈妈自身的抵抗力和免疫力。

不过孕妇在吃绿豆糕的时候要注意食用量，尤其是脾胃虚弱的孕妇，要尽量少吃绿豆糕，切忌过量食用。因为如果过量食用的话，可能会造成腹痛腹泻等不适症状，严重的还会导致宫收缩，引起流产或者是早产。

总的来说，孕妇可以吃绿豆糕，因为绿豆糕中含有营养物质，对孕妇和胎儿有一定的好处。但需要注意的是，孕妇不能多吃绿豆糕，尤其是脾胃虚弱的孕妇，少量食用解馋即可，切忌不能大量食用绿豆糕。