怀孕能吃果汁软糖吗，喜欢吃糖的准妈妈速来了解

在怀孕的时候，很多的女性在饮食方面会产生一些变化，有些孕妇偏好酸味食物，很喜欢吃一些梅子、橘子类的酸性食物。也有些孕妇偏好甜食，就喜欢吃一些糖果之类的食物，那怀孕能吃果汁软糖吗?

一般来说，在妊娠早期，由于妊娠反应，经常会犯恶心、呕吐、食欲不振，这样很容易引起低血糖，所以可以适量吃一些果汁软糖来预防低血糖的发生。但需要注意的是，要吃一些正规厂家生产的合格果汁软糖。

此外，在妊娠的中后期，是不建议食用果汁软糖的。因为果汁软糖属于高热量的食物，食用太多的话会导致血糖升高，对胎儿和孕妇本身都不好。虽说偶尔吃一点没关系，但由于果汁软糖口感很好，很容易多吃，所以在怀孕中后期尽量不要吃果汁软糖。

从上面的介绍中我们可以知道，怀孕初期是可以吃果汁软糖的，此时适量吃一些果汁软糖对孕妇有好处。但到了孕中后期就不建议再吃果汁软糖了，因为中后期吃含糖量高且热量高的果汁软糖对孕妇和胎儿来说，可能会产生不利影响。