茉莉花茶的好处，茉莉花茶如何保存

茉莉花茶属于花茶的一种，茶胚是绿茶，所以它也是绿茶的一种。早在一千多年前茉莉花茶就出现在了福建福州，此后一直流传至今。那么喝茉莉花茶有什么好处呢?它如何保存更好呢？

茉莉花茶的好处：

1. 具有清肝明目、生津止渴的功效。

2. 对于肝火旺、目赤肿痛的患者十分有效，可以改善眼睛不舒服的症状。

3. 茉莉花茶还具有排毒养颜的功效，长期服用可以改善面色暗黄的皮肤状态。

4. 因为茉莉花茶中含有茶素和咖啡碱的成分，所以茉莉花茶有助于消化和减脂，平时喝茉莉花茶可以帮助减肥。

5. 茉莉花茶还可以防止蛀牙，由于茉莉花茶当中含氟元素，氟和钙结合有助于保护牙齿，因此，平常多喝茉莉花茶，有助于牙齿的健康。

茉莉花茶如何保存：

1. 茉莉花茶贮存注意一：水分。成品茉莉花茶的含水量要控制在百分之五以下，以避免茶叶品质快速变化。

2. 茉莉花茶贮存注意二：温度。储藏茉莉花茶温度在五度以下。周围必须要干燥避免茶叶吸湿加快变质。

3. 茉莉花茶贮存注意三：氧气。用来包装茉莉花茶的容器，尽可能的减少容器中的空隙以避免其与氧气接触产生变质。

茉莉花茶不仅味道甘甜可口，而且还有很多功效，所以经常喝一些还是非常有好处的。相比于碳酸饮料或者功能性饮料，对身体的危害没有那么大，几乎男女老少都能喝。如果觉得喝白开水平平无奇没有味道，那就为自己泡一杯香气扑鼻的茉莉花茶吧!