2022-05-10 15:12:25
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苹果作为一种常见的水果,吃法可不止一种,除了直接吃之外,还可以制成酸奶捞,又或是榨成汁来饮用,营养价值与新鲜水果相比,不分上下,入口也细腻顺滑,果香四溢。那苹果汁怎么做比较好吃呢?为大家介绍一下苹果汁的几种吃法。
做苹果汁首先需要把苹果先清洗干净,然后再把皮给削掉,切成小块状,准备一个柠檬洗干净以后切开,然后就把切好的苹果放进破壁机里面,挤上一些柠檬汁,加入适量的水搅打,打好以后把它倒进杯子里面,添加适量的蜂蜜及冰块,搅均匀以后就可以喝了。
还可以制作胡萝卜苹果汁,先把胡萝卜清洗干净,再把表皮去除切成小块状,苹果同样需要这样做,把它的皮以及核去除也切成小块状,一起放进榨汁机里面,需要添加适量的水以及适量的白砂糖,慢慢的打成汁以后过滤一下,然后再放进杯子里面,搅匀以后就可以喝了。
除了上述几种吃法之外,还可以将苹果汁与燕麦片搭配在一起共同食用,当作早餐,更好入口,也极具营养。在天气比较炎热的时候,可以在前天晚上就制作好,放于冰箱中冷藏,第二天早上再食用,不仅节省时间,还会变得有凉爽沁心,柔滑软。
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