菊花茶可以隔夜喝吗，菊花茶可以冷泡吗

菊花茶是我们较为常见的一种花茶，虽然滋味微苦，但这并不影响人们对它的喜爱，因为它具有极高的营养价值，对散风清热、解毒消炎有一定的功效，那菊花茶可以隔夜喝吗?菊花茶怎么泡好呢?菊花茶可以冷泡吗?

隔夜的菊花茶尽量不要再喝了。一般超过24小时以后就会出现变质的情况，而且茶叶长时间的存放，特别容易导致细菌或者是微生物的滋生，严重的可能会有腹部胀痛或者是腹泻。所以尽量是在当时泡好以后就进行饮用，会对身体有一定的好处，能够起到下火的作用。

那菊花茶可以冷泡吗?菊花茶不可以用冷水泡，要用热水泡。泡菊花茶的时候要先洗3-5秒，菊花在晾晒过程中也有很多灰尘和油脂混入到里面，因此必须用80度的热水泡个3到5秒，再迅速把水滤掉。菊花茶冲泡时要用100度的开水或者凉到90度的热水冲入菊花里，放置5分钟即可饮用。

在我们冲泡的时候要注意，要先将菊花放进杯子里，再注入热水，而不是先在杯子里注入热水，再将菊花放进去。另外，有些人是不宜喝菊花茶的，菊花茶性寒，对于脾胃虚弱的人以及手脚冰凉的人来说不宜饮用菊花茶，容易出现腹泻、腹痛等症状，不利于身体的健康。