蜂蜜柠檬水的做法，蜂蜜柠檬水的好处

蜂蜜柠檬水就是用蜂蜜和柠檬混合后制成的饮品，既有蜂蜜的香甜，也有柠檬的清新，味道酸酸甜甜十分好喝，几乎人人都喜欢。并且它的做法也十分简单，在家就能做。那么，蜂蜜柠檬水的做法是什么?喝它有什么好处?

蜂蜜柠檬水的做法：

1. 用盐在柠檬表面上搓洗2-3分钟。然后将搓洗过的柠檬放入事先准备好的清水中，洗净，然后凉干。

2. 柠檬洗净凉干后，切成薄片备用。

3. 先在瓶底倒少许蜂蜜，一层蜂蜜一层柠檬，蜂蜜一定要漫过柠檬片，彻底把柠檬片包住，然后加盖拧紧，放入冰箱冷藏保存。

4. 放入冰箱冷藏3-7天之后即可开封冲泡饮用。

蜂蜜柠檬水的好处：

1. 美白：由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。

2. 提高免疫力：柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。

3. 减肥：蜂蜜是一种天然的营养品，它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质。从而达到减肥的效果。

蜂蜜柠檬水的做法是不是很简单?几乎不需要其它辅助工具就能完成，如果喜欢喝蜂蜜柠檬水的人不妨自己在家尝试做一下，既能喝到好喝的蜂蜜柠檬水还锻炼了动手能力，简直一举两得。