沙棘汁的功效与作用有哪些，看完你会收获很多

随着人们对于沙棘汁这种营养饮品认识的逐渐加深，它成为了饮料市场上极受欢迎的一种饮料品类。可即使如此，仍有不少人对它的好处是处于一知半解的情况。看完本篇文章，你将对“沙棘汁的功效与作用”有了更为全面的认知和了解。

1.延缓衰老

沙棘汁中含有黄酮类物质，可以消除人体内的氧自由基和羟自由基，这两种物质在体内长期囤积，会加速人体衰老，常饮沙棘汁，有助于延缓衰老。

2.消暑解渴

沙棘含有大量维生素C，柠檬酸，苹果酸，胡萝卜素，用来榨汁饮用，味道酸酸甜甜，能刺激舌上腺和腮腺分泌，可以起到生津止渴的好处，适合在夏天饮用，可以很好的缓解口干，还有去火，消热解暑，缓解咳嗽的作用。

3.健脾养胃

沙棘汁中的氨基酸，有机酸等营养成分含量丰富，常饮能刺激胃酸分泌，从而起到健脾养胃，疏肝理气之功，适宜于调理消化不良，腹胀腹痛，胃炎，胃及十二指肠溃疡，肠炎等症。

4.美容养颜

喝沙棘汁还有美容养颜的作用，可以帮助淡化色斑，因为沙棘中含有的歧化酶是一种超氧化物，有很好的抗氧化作用，能有效清除皮肤组织深层的色素，使皮肤状态变好。

作别五月，迎接六月，天气会逐渐变得更加炎热。在这种情况之下，我们可以喝瓶沙棘汁来起到防暑降温的作用，其良好的口感让人久喝不腻，是一款非常健康的饮品。