啤酒营养价值有哪些?这些你都了解吗?

啤酒在生活中是经常可以见到的，每当夏天的时候，啤酒市场就会非常活跃，销量也会非常可观，因为夏季是销售啤酒的旺季，无论是在小吃摊，还是饭店吃饭时，都会有人点上一瓶啤酒来喝，对于一些爱喝啤酒的朋友来说，要是夏天不喝些啤酒的话整个夏天就好像缺点什么似的，由此可见，啤酒还是很受广大消费者的欢迎的，那么经常喝啤酒的朋友们，你们对啤酒有过详细的了解吗?啤酒营养价值又有哪些呢?

啤酒图片

1、啤酒是以发芽大麦为主要原料酿造的一类饮料，它含酒精度很低，营养价值高，主要成分有水分、碳水化合物、蛋白质、二氧化碳、维生素及钙、磷等物质。有这“液体面包”的称号，可经常饮用，它具有消暑解热、帮助消化、开胃健脾、增进食欲的功能。

2. 啤酒中含有丰富的营养物质，它的营养物质大多都非常容易被我们的消化和吸收，而且也会促进我们身体的新陈代谢。另外，啤酒中的抗氧化剂的含量也比较丰富，这是因为在酿造啤酒的过程中会形成一些这样的物质，抗氧化剂可以帮助解除我们体内的自由基对我们身体的毒害。

3. 啤酒类型中的黑啤可使动脉硬化和白内障的发病率降低50%，并对心脏病有拮抗作用。

4. 男性以及年轻女性经常饮用啤酒，可以减少年老时得骨质疏松症的几率。骨质的密度和硅的摄取量有密切关系，而啤酒中因为含有大量的硅，经常饮用有助于保持人体骨骼强健。

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我们以前也许会认为啤酒是对人体有一定的危害，但是在啤酒中也含有丰富的营养物质，比如啤酒中含有多种氨基酸，啤酒中氨基酸的含量大概有17种，其中有七种是我们身体所必需的氨基酸，所以说啤酒并不是百害而无一利，相信看完本篇文章，小伙伴们对啤酒营养价值上的看法会有所改观。