乳酸菌饮料和酸奶之间的区别有哪些

乳酸菌饮料和酸奶都是我们日常生活中常见的饮品，口感都是比较的丰富的，都可以为人们带来的一定的营养，因此都受到了不少人的喜爱。不过，这二者之间在多个方面都是有去区别的，今天就让我们一起来看看乳酸菌饮料和酸奶之间的区别有哪些。

首先，从成分上来看，乳酸菌饮料主要含有水、糖、乳粉、食品添加剂等，其中的乳酸菌含量相对较低。而酸奶则是由牛奶经过发酵制成的，其主要成分包括牛奶、乳酸菌以及各种营养物质，如蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。

其次，从口感上看，乳酸菌饮料通常味道较为甜腻，口感比较稀薄，而酸奶则具有浓厚的酸味和独特的口感，质地浓稠。

再者，从营养价值来看，酸奶的营养价值远高于乳酸菌饮料。酸奶能提供丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养素。而乳酸菌饮料虽然也含有一定的营养成分，但是由于添加了较多的糖分和食品添加剂，所以其营养价值并不高。

此外，从保存方式上看，酸奶一般需要冷藏保存，而且保质期相对较短。而乳酸菌饮料则可以常温保存，保质期相对较长。

总的来说，乳酸菌饮料和酸奶在成分、口感、营养价值、保存方式等方面都存在较大的差异，可以满足不同人的需求。因此，人们在选择饮用的时候，可以根据自己的实际需求和喜好来做出选择。