甜薄脆饼干家庭怎么做,快来享受动手的乐趣

2020-07-22 09:00:48

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手工烘焙越来越流行,自己动手做既能享受劳动的乐趣,还能手工DIY出自己喜欢的样式,简直一举两得。尤其是一些家庭版的手工饼干特别受新手欢迎。既不需要准备太多的原料和装备,制作起来又简单不费事。那么,甜薄脆饼干在家怎么做呢?

甜薄脆饼干在家怎么做:

准备原料:

蛋清、白砂糖、盐、低粉、玉米淀粉、植物油、熟花生碎、白芝麻

制作步骤:

1. 材料称好备用。花生用微波炉焙熟后用刀切成碎粒或用擀面杖压成碎粒,不要太碎,有点颗粒口感更好;白芝麻用生的就可以;盐用小勺尖取一点点就足够了。

2. 将糖和盐放入蛋清中搅拌至溶化,不用过度搅拌。

3. 植物油加入拌匀,低粉和淀粉分次加入,根据面糊状态灵活调节粉类用量。

4. 成为均匀并且流动性相对较好的面糊,如果太稠倒入烤盘的时候就不容易均匀铺开。然后加入花生碎和芝麻拌匀。

5. 倒入烤盘,这些材料刚好能铺满烤盘薄薄一层。如果烤盘小,可以分成两次来烤。

6. 抬起烤盘一侧让面糊来回流动,之后就是在烤盘上铺上薄薄的均匀一层。

7. 放入180度预热的烤箱,定时15分钟。

8. 出炉,放凉就可以了。

甜薄脆饼干吃了会发胖吗:

适量吃一些是不会发胖的,但如果吃的太多,体内的脂肪和糖分消耗吸收不了就会容易发胖。总体来说,吃甜薄脆饼干是不太容易发胖的。但因为它含有糖分,所以高血糖的人尽量还是少吃为好。

家庭版的甜薄脆饼干是不是很简单?快去动手尝试一下吧。自己在家做的饼干添加的都是真材实料,不仅不会添加防腐剂等有害物质,还更加卫生安全。只需要一个烤箱就能做出简单又好吃的甜薄脆饼干。

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