2020-06-28 00:24:38
小编：柚子
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来源：食品代理网
薄荷糖不仅有薄荷的清凉，还有着糖果的甜蜜，是很多人喜欢吃的糖果之一。而且吃一些薄荷糖可以起到提神醒脑、去口腔异味的作用，但由于薄荷糖比较小，一不留神就会吃多，那么薄荷糖吃多了会怎么样呢?
薄荷糖吃多了会导致血糖升高。薄荷糖虽然含糖量低，但一次性食用过多就容易导致血糖增高，从而引发高血糖。而且薄荷糖吃多了还会导致发胖，因为糖是肥胖的主要原因。如果过多地食用薄荷糖，运动量又少的话，就会容易造成肥胖。
薄荷糖吃多了还会损伤到口腔组织。由于薄荷糖中的薄荷对于口腔粘膜有刺激作用，如果长时间且大量地吃薄荷糖，就会反复刺激口腔粘膜，从而导致口腔粘膜出现角化层增厚的现象，造成细菌侵入，以至于出现口腔粘膜溃疡。
总的来说，薄荷糖吃多了会导致血糖升高、导致发胖、损害口腔组织，所以大家在吃薄荷糖的时候一定要学会适可而止，不要一次性吃太多。而且大家吃薄荷糖时不要与啤酒或者是碳酸饮料一起食用，不然很容易出现胃胀或二氧化碳中毒的情况
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