润喉糖有什么功效和作用，应该如何选购

润喉糖在我们生活中是很常见的，不少人遇到嗓子不舒服的情况时都会跑去药店或者超市买润喉糖吃，以缓解嗓子的不适，而润喉糖作为一种功能性的糖果，主要分为三类，即药物类、保健类和食品类，三者成分不一样，功效及作用自然也就大不相同，日常生活中我们总能听到人们说“嗓子不舒服了来颗润喉糖缓解一下”，那么润喉糖究竟有什么功效和作用呢？如果吃多了又会怎么样？

药物类的润喉糖只有在药店里才会售卖，其成分大都含有胖大海、金银花、甘草等中药成分，比较温和，不过既然是药物，建议不要经常食用；保健类的润喉糖可以缓解嗓子不适，主要成分则有柠檬酸、白砂糖、甘草等成分，对身体都是很友好的。

那么市面上的润喉糖品牌那么多，应该如何选购正规的产品呢？在购买时我们要先查看产品标识、生产日期、保质期等关键信息，其次要看产品包装是否完整，之后要观察润喉糖外观是否干净整洁、色泽是否鲜明等。此外除了这些信息外，也要了解优质的润喉糖香味清淡不刺激，入口清甜，无其他异味。在我们购买润喉糖时一定要多加注意这些信息，确保买到正规的润喉糖。

即使润喉糖对我们的身体很有益处，我们平时也不能多吃，过量的服用会刺激我们的咽喉部位，毕竟润喉糖主要成分是属于药而不是糖，凡是药吃多了对身体总归是不好的，我们还是要多加注意。