蒟蒻果冻和普通果冻的区别，蒟蒻果冻一天能吃几个

果冻是很多小孩子都很喜欢的零食，它的口感Q弹爽滑，并且有多种口味，很难不吸引孩子的注意，很多年轻人也喜欢果冻的口感，但是传统的果冻含有糖分，且热量较高，吃多了可能会影响身材，而蒟蒻果冻的出现，则缓解了人们吃果冻的焦虑，那么蒟蒻果冻和普通果冻的区别有哪些呢?

1、制作材料不同

蒟蒻果冻是蒟蒻果冻粉为为主要的原料，另外在里面会加入适量的细砂糖糖浆，还有水。普通果冻则使用的是食用明胶加水、糖、果汁等原料。

2、实用性不同

蒟蒻果冻比较适合减肥的人，这种果冻是低热量低脂肪的，而且还有高纤维，所以减肥的人吃一点并不用担心发胖的现象。普通的果冻甜度比较高，脂肪含量也会高一些，所以吃多了容易发胖。

3、特点不同

普通果冻一般是半固体状，当然它的外观形状是不太一样的，圆形的，方形的，椭圆形的都是有的。蒟蒻果冻属于新型的一种活动，其口感方面比较独特。

综上所述，蒟蒻果冻和普通果冻在制作原料、实用性和特点上各有不同，蒟蒻果冻是由魔芋制成的，而且添加的糖分较少。但是蒟蒻果冻不适合一次性吃太多，一天吃1-2个就可以了，过量食用可能会对肠胃消化产生负担，因此要根据自己的情况进行判断。