吃螺蛳粉会胖吗，这样吃或许不会变胖

现代生活节奏较快，很多消费者都会选择吃一些方便速食，尤其是螺蛳粉，美味营养健康好吃，打开螺蛳粉的盒子就能闻见一股味道，打开食欲，香味十足，受到了很多消费者的欢迎，那么吃螺蛳粉会胖吗?这样吃或许不会变胖。

吃螺蛳粉会胖吗?

吃螺蛳粉是不会发胖的，螺蛳粉的热量是比较低的。其中煮熟的粉丝所含的碳水化合物比较低，除此之外，配料中的蔬菜也含有各种维生素以及粗纤维。因此适量吃螺蛳粉是不会发胖的，或者吃完螺蛳粉之后多吃一些新鲜蔬菜水果，多加运动，保持身体营养均衡。

什么时间不要吃螺蛳粉?

晚上吃螺蛳粉会发胖的，也尽量不要吃油腻的食物，大鱼大肉含有比较高的热量，不适合减肥期间吃，减肥期间尽量多吃一些粗粮杂粮、水果青菜，并且每餐控制七分饱，千万不要节食，节食不利于身体健康，还是要靠运动为主，螺丝粉很好吃但还是要少放油，以清淡为主，多吃蔬菜水果，少吃肉，因此晚上尽量不要吃螺蛳粉哦。

正常吃螺蛳粉是不会发胖的，因此，要合理膳食，保证饮食均衡，螺蛳粉美味爽口，让人们享受到吃螺蛳粉的好处以及营养价值。螺蛳粉，那种独特的口感，让消费者禁不住打开食欲，吃到美味的螺蛳粉，满足不同消费者的味蕾。