2018-08-05 19:56:27
小编：灵鸽
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来源：食品代理网
三伏天，艳阳高照，走出空调房，如同踏进汗蒸室。每天汗如雨下，可是尽管如此，体内的湿气还是会赖着不走。不仅如此，三伏天会让你对饭菜耍不起脾气，因为你经常会食欲不振。其实归根结底还是体内湿气重。
羊奶粉
百病皆由湿为患”是我国国医大师路志正先生提出的一个观点，自70年代，路先生就开始研究湿病，多年来形成了一套完整的湿病证治理论。他认为，随着自然气候和生活条件的改变，湿病越来越多，因为湿邪广泛存在，如大自然的雨水雾露之湿称为“天湿”，居处湿地为“地湿”，还有饮食所伤的“人之湿”。
天湿、地湿为外界之湿，人之湿为内生之湿，一般说有内湿容易招来外湿，外湿久了可以导致内湿。湿最容易伤脾，故湿气重的地方，脾胃虚弱人居多。
所以，三伏天要注意对脾胃的保养，脾胃虚的人少喝冷饮、少吃凉菜，注意肚脐不要受凉。三伏天是消化道疾病多发的时节，在饮食要改变饮食不节，饮食不洁，饮食偏嗜的不良习惯，冷饮冷食不宜过多，一切都应以适量为宜。
三伏天喝羊奶粉，对虚乏、困顿，和脾胃的养护有很大的帮助，每天坚持饮用还能很好的为身体补充营养，一举多得。说了这么多，你心动了吗?
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