阿胶糕的食用禁忌，吃得对很重要

阿胶糕一直以来都是人们所熟知的滋补食物，而且随着生活水平的进一步提高，原来觉得吃不起的阿胶糕，现在大多数都可以品尝其中的味道，所以很多人会在平时买一些阿胶糕食用，那你们知道阿胶糕的食用禁忌吗?

首先我们要知道，感冒发烧时是不宜吃阿胶糕的。由于阿胶糕中多添加红枣、枸杞、黑芝麻等具有滋补的食材，所以阿胶糕也属于温补的食物，若是感冒期间进食阿胶糕的话，有可能会加重感冒症状，从而影响到感冒的恢复进程。

阿胶糕虽然能起到固本培元和提高免疫力的作用，但需要注意的是，阿胶本身较为滋腻，尤其是新制成的阿胶膏自身会带一些燥气，如果食用新鲜阿胶制成的阿胶糕，容易使人上火，所以在食用阿胶糕时需要注意量，不要一次性吃很多。

在患有咳嗽、腹泻等或月经来潮时，应停止食用阿胶糕，需要待病愈或经停后再继续食用。另外，按传统习惯，服用阿胶糕期间还须忌口，在前后2个小时内，不要吃萝卜或大蒜，也不宜饮浓茶，否则会降低阿胶糕的功效。

总而言之，阿胶糕的食用禁忌分别为感冒发烧时不宜吃、食用要适可而止，患有咳嗽、腹泻等或月经来潮时也不宜食用。看来阿胶糕的食用禁忌还是很多的，所以大家以后在吃阿胶糕时要多多注意，毕竟吃得对也很重要。