2018-08-07 09:55:49
小编:尼可
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来源:食品代理网
今天立秋,意味着炎热的夏季即将接近尾声了,马上要进入秋乏的状态了,对于上班族来说这是很具挑战的,研究表明,食用植物提取物可以缓解夏季犯困、秋季体乏的现象,到底是什么植物提取物有这样神奇的作用呢?
一、人参提取物
图:人参提取物
人参在中医以及日常生活中一直都是“神奇”的存在,延年益寿,用人参;身羸体弱,用人参;精力不足,用人参;甚至在生命垂危之时,都可以用人参“吊一口气”。在西医理论中,人参被归类为“适应原”草药,可以补充能量,缓解疲劳,提高免疫力,延长寿命。
二、银杏叶提取物
银杏叶通常被称为“大脑草”(brain herb),因为它对认知功能有积极作用。银杏叶可以帮助促进大脑活动,增强注意力和记忆力。
三、甜菜提取物
甜菜根是砂糖的主要来源,但甜菜根中的营养素含量非常丰富,绝不仅仅是一种甜味来源。甜菜根含有高含量的硝酸盐,可以作为一种抗血液凝固的因子。摄入甜菜根可以使得血液中硝酸盐水平增加两倍,硝酸盐可以减少肌肉所需的大量的氧气,因此可以提高耐力。甜菜根中具有自然红色维生素B12和优质的铁质,是妇女与素菜者补血的最佳自然营养品。
四、瓜拉那提取物
瓜拉那提取物来自巴西本土植物Paullinia cupana。这种提取物可以增强精神专注力和能量,此外它还有助于提高短期记忆力。
五、巴拉圭茶提取物
巴拉圭茶是由巴拉圭本土的一种植物干叶酿造而成,因为具有多种健康功效这种茶在南美洲很受欢迎,需求量也很大。巴拉圭茶中的抗氧化剂比绿茶还多,它能促进人体新陈代谢,改善身体机能。此外,这种植物还能抑制食欲,帮助身体燃烧储存的脂肪以获取能量。
以上介绍的植物提取物可以帮助你缓解身体的劳累,是减压的好帮手,也可以帮助人体达到强身健体的作用,如果你也有春困秋乏夏犯困的情况,不妨试一下这些天然的植物提取物带来的能量吧。
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