孕妇可以喝乌龙茶吗，哪些人不适合喝乌龙茶

乌龙茶，是一款深受大众欢迎的美味饮品，陶冶情操，具有较高的营养价值，很多正在怀有宝宝的女性朋友也想喝乌龙茶，但要以清淡为主，乌龙茶对于养生人士来说是有好处的，那么孕妇可以喝乌龙茶吗?，哪些人不适合喝乌龙茶?

孕妇可以喝乌龙茶吗?

怀孕期间的女性建议尽量不要喝乌龙茶，乌龙茶中含有大量的咖啡因，这种咖啡因可以刺激肠道蠕动，并且导致子宫收缩，严重者可以出现胎动不安，甚至先兆流产的症状，而且乌龙茶本身属于一种碱性的饮品，喝多之后容易中和消化道内消化液的酸度，从而导致消化不良甚至出现明显的便秘现象，所以一般建议尽量不要喝乌龙茶，平时可以多吃一些酸甜性质的食物可以增加食欲保证胎儿的身体健康。

哪些人不适合喝乌龙茶?

1、处在生理期的女性尽量少喝乌龙茶;

2、肠胃不适者尽量不喝，因为乌龙茶有对肠胃有刺激作用;

3、身体瘦弱者不适合喝，因为乌龙茶有减肥降脂的功效;

4、乌龙茶不要饭后立刻喝，隔1小时左右比拟妥当;

5、孕妇不适宜喝，因为茶中含带的咖啡碱会增加孕妇的尿量和心跳次数与频次，以及加重孕妇的心与肾的负荷量。

乌龙茶，美味营养好喝，不同的人喝乌龙茶有着不同的功效，对于孕妇来说，尽量不要喝乌龙茶，通过以上内容大家可以了解到孕妇是否能喝乌龙茶以及哪些人不适合喝乌龙茶，在喝乌龙茶之前先要了解一下乌龙茶的注意事项。