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桂花茶怎么做,桂花茶还能自制

饮料饮品百科

2019-09-12 16:22:52

食品代理网小编

阅读(364)

来源:食品代理网

提起桂花,就会想起桂花茶,桂花茶泡起来,茶得颜色是透明的绿色,桂花对身体也很好处的,可以使肌肤变得光滑美白,还可以排除身体内的毒素,达到养胃的功效,那么桂花茶怎么做,桂花茶还能自制?

桂花茶

桂花茶怎么做

1、泡法一

原料:桂花12克、山楂6克、党参3克、冰糖适量。

做法:锅中放300ml水然后放入桂花、山楂和党参煮5分钟至沸腾,接着转小火继续煮30分钟,过滤后加入冰糖拌匀即成。

2、泡法二

原料:桂花干品5克(鲜品15克),冰糖或蜂蜜适量。

做法:将桂花及冰糖置入杯中,用热开水冲泡三分钟, 过滤后即可饮用。若以蜂蜜取代冰糖,则待过滤后再添加,搅拌饮用。

3、泡法三

原料:桂花、玫瑰花各3克。

做法:开水冲泡后饮用,每日2—3次。有和胃理气、温胃散寒的功效,适用于胃寒疼痛、消化不良、胸闷嗳气。

桂花茶

桂花茶还能自制

1、准备桂花

在家中自制桂花茶,桂花的准备很重要,大家必须采集新鲜的桂花,采回来以后还要挑选一下,去掉花中的杂质与花梗,质量不好的桂花也不能要,要把它们全部去除,只余下桂花中的精品。

2、清洗桂花

做桂花茶,桂花的清洗也很重要,大家一定要注意,桂花用水去清洗时,不能太用力,以免把桂花的花瓣损坏。

3、晒制桂花

把桂花清洗干净以后,然后放在筛子里面的滴水,等沥干水分后在干净的锅加热翻炒,待到香气四溢时,再先放在阴凉通风的地方,阴干,或把桂花放到阳光下晾晒,把它晒干以后才能保存起来,这时自制的桂花茶也就做好了。

4、桂花茶的冲饮

桂花茶做好以后每次可以取三到五克放在茶杯中,加沸水冲泡,然后也可以加入少许的茶叶一起冲泡,泡好以后加一匙蜂蜜或加点冰糖、红糖等,会使桂花茶的味道更加诱人。

桂花茶

喝桂花茶有哪些好处

1.散寒止痛:桂花性温,有助热的作用,因而可以帮助驱寒,缓解疼痛症状,因而日常可用于脘腹冷痛、痛经或是寒疝腹痛等症状,此外,对于牙痛、风湿筋骨疼痛方面也可有缓解作用。

2.止咳化痰:桂花有温肺化痰的作用,对于气管炎所致的咳嗽、气喘等症状有缓解作用。

3.舒缓情绪:桂花独特的香气中含有芳香物质,如γ-癸酸内酯、α-紫罗兰酮等,这些成分可以舒缓情绪,这也是人们闻到桂花香后感到神清气爽的原因所在。

4.美容养颜:桂花还具有护肤的作用,经常饮用桂花花茶,可以改善皮肤。

以上就是关于桂花茶怎么做,桂花茶还能自制的内容了,桂花茶香甜可口,带有一股桂花味,自制桂花茶营养健康,大家可以多多尝试哦,希望可以帮助到大家。

桂花茶
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