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明目茶饮有哪些,你的眼睛守护神

饮料饮品百科

2019-06-12 16:09:27

食品代理网小编

阅读(210)

来源:食品代理网

互联网时代的蓬勃发展,让许多人投身于互联网行业。所以避免不了要经常和电脑打交道,我们都知道长时间的盯着电脑对眼睛很不好,但是人在江湖身不由己。其实我们可以在平常喝一些明目的茶饮,来保护我们的眼睛。

明目茶饮图片

清香淡雅的菊花茶

不同的菊花有不同的特色。菊花茶是非常适合办公族饮用的,平肝明目的作用较为显著。与热水翩翩起舞的菊花, 清澈透亮的茶汤,散发出清幽的香气,一口下肚,菊香沁人心脾,后有回甘。

微甜回甘的枸杞茶

众所周知,枸杞是中药里的常用药材,在《神农本草经》中就有枸杞滋补肝肾的记载,另外枸杞清肝明目的功效也是非常显著的,对于人类的健康来说有着很好的作用。对于上班族而言红枸杞和黑构杞都是不错的明目茶饮。

清香甘醇的桑叶茶

在文人的眼里,桑叶是被歌颂的对象,在医者心中它更是治病的良药。桑叶性甘苦,寒,有着清肝明目和发散风热等功效,所以不妨在春夏之际采摘一些嫩桑叶,于秋冬之后采摘霜后桑叶晒干制茶,闲暇时间为自己煮一壶茶,在乏味的工作中,既舒缓了心情,又对身体有好处,何乐而不为呢?

眼睛不仅是心灵的窗户,也为我们带来光明。即使为了生活为了工作为了心中的理想,我们不得已要经常用眼,但我们仍要好好保护自己的眼睛。以上这些茶饮对明目有一定的帮助,但是若想要眼睛健康还是要少用眼睛,让眼睛得到充分的休息。

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