2019-02-18 14:13:31
小编:无名
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来源:食品代理网
荷叶是一种植物,既可以观赏又可以食用,那么饮用荷叶茶又有哪些功效呢?即使是经常饮用荷叶茶的人也不是了解的很清楚,那么下面就由小编带领大家一起了解荷叶茶的功效及其作用。
(1)补脾止泻
在酷热的夏天来说,用荷叶煎水煮出来的茶汤可以当作一种保健中药凉茶,可以起到补脾止泻的作用功效,能够治疗以及改善因为暑湿侵袭引起的腹泻、呕吐等不适症状,另外荷叶茶也可以起到清热解暑的作用,在炎热的夏天喝一杯荷叶茶,自然是棒棒的。
图:荷叶茶
(2)保护血管
说到荷叶茶的功效与作用这个话题,由于荷叶当中含有丰富的黄酮类物质,能够有效清除机体内多余的自由基,另外也可以帮助提高机体的超氧化物歧化酶活性,能够有效防止高血压、冠心病等心血管疾病,对于中老年人来说,经常喝些荷叶茶可以保护血管,防止意外的发生。
(3)减肥瘦身
对于很多正在苦苦减肥的朋友来说,多喝点荷叶茶也有不错的作用功效。这是因为荷叶当中含有一种荷叶碱的成分,这种成分可以促进体内脂肪的分解,而荷叶当中含有的丰富纤维素还可以促进肠道蠕动,能够起到清除肠道、促进废物代谢的作用,坚持喝些荷叶茶可以起到减肥瘦身的作用。
虽然说荷叶比较不起眼,属于那些大众且平凡的一种植物,但是它的功效却是非常多,小编只是例举了一部分。对于那些体型过于肥胖的人来讲,通过喝荷叶茶来减肥是个不错的选择。
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