同样都是喝了减肥茶，为什么我还是那么胖？减肥茶配方是关键

现在人们的生活条件好了，吃、穿、住、行都只需要一部手机就能搞定。科技是一把双刃剑，改善人们生活的同时也把人的惰性激发出来了，越来越多的女性朋友因为不合理的饮食和作息习惯导致自己的身材过于肥胖，很多人都开始购买各种各样的减肥茶来达到减肥的效果，今天就给大家介绍几种减肥茶配方的制作方法。

减肥茶配方大全一：荷叶减肥茶1、原料荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵，然后用开水进行开水冲泡即可。2、荷叶减肥茶适宜人群荷叶减肥茶主要适用于，饮食油脂过多、摄取油脂成分较多的人群使用。3、荷叶减肥茶不宜人群荷叶减肥茶不适合孕妇、月经期间的女性、体瘦气血虚弱者饮用。

图：减肥茶

减肥茶配方大全二：洛神荷叶减肥茶1、原料洛神花4钱，荷叶半片，适量的冰糖即可。2、制法把清洗干净的荷叶，然后沿脉络剪成小块，然后与洛神花一起放入锅中，再加入50毫升的水，进行熬煮15分钟15分钟即可，在煮好之后可适当加入些冰糖进行调味，避免口味太过酸涩，但千万不可过甜。3、功效洛神花口感酸甜，一直深受许多人们的喜爱，这道茶除了味道出色，还能够去除油腻，消胀气，让人们的的身材不会那么臃肿，是适合大家饮用的天然饮品。

减肥茶配方大全三：桂花荷叶减肥茶1、原料荷叶、绿茶各3克，桂花5克，冰糖适量，水250毫升。2、制法首先先在锅中降水煮开，然后加入所有的原料，再煮5分钟左右即可，最好把渣过滤下即可饮用。

小编建议大家不要早上空腹的时候喝减肥茶，这样是不好的。减肥虽然很重要，但大家一定要理智，合理的健康减肥，不要为了漂亮而伤害自己的身体，俗话说得好，"人是铁,饭是钢，一顿不吃饿得慌!",合理的作息习惯加上减肥茶的辅助效果，一定能瘦成女神。