孕妇可以吃手工锅巴吗，适量解馋就好

手工锅巴，顾名思义就是手工制作而成的锅巴。手工锅巴的味道比普通锅巴更香，而且质地较为酥脆，是一种非常美味的小零食，大多数人日常生活中都少不了吃一些锅巴类小零食，但由于女性在怀孕之后会有一定的饮食禁忌，那么孕妇可以吃手工锅巴吗?

一般来说孕妇尽量不要吃锅巴，因为油炸的食物并没有太多营养，如果真的很喜欢吃，或者是特别馋的话，可以适量吃点解解馋，不适宜吃太多。而且有些锅巴为了增加风味，会添加很多的辣椒，吃多了容易引起上火，对身体产生不好的影响。

怀孕后在饮食上需要吃些营养丰富的食物，以供给胎儿生长发育所需营养，而锅巴属于膨化食品，建议还是尽量不要吃，因为锅巴并不会给孕妇带来好处。怀孕后尽量吃家里做的饭菜，卫生干净而且健康，可以适量多吃些水果蔬菜，补充维生素，少吃一些没有营养的膨化食品。

孕妇在孕期需要非常谨慎的照顾，尤其是饮食方面，要营养均衡，而手工锅巴没有营养价值且吃多了容易上火，所以说在平时还是要少吃或者是不吃，实在非常馋的话可以吃一点点解馋，但不可以过量食用，不然对自己和宝宝都没有好处。