2018-09-20 17:57:29
小编:灵鸽
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来源:食品代理网
随着人们健康意识的不断提高,市场上售卖的多数油炸薯片都被贴上了“不健康”的标签。不过还是会有很多人抵不住薯片的诱惑,宁可带着罪恶感,也要先满足一己私欲。不过现在好了,喜欢吃薯片的“薯粉”们有福了,因为下面有一份低卡无油薯片的做法详单,让你摆脱“发胖”的担忧,尽享薯片美味。
薯片
低卡无油薯片的做法如下:
1、马铃薯用刨刀削成薄片。
2、泡水10分钟。
3、盘子抹一层薄薄的油,铺马铃薯,刷上酱油,洒黑胡椒。
4、用中高温微波4分钟翻面,再2分钟后取出即可(也可铺在烘培纸上用烤箱用150度烤约20分)依厚薄更改时间。
过一会儿,美味可口低卡无油薯片就做好了,是不是很简单,很合你心意呢?
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