如何给孩子选择进口牛奶,饮用牛奶时需要注意什么

2021-01-28 05:17:47

小编:椰子

阅读(12022)

来源:食品代理网

进口牛奶就是从国外进口的牛奶,日常生活中很多人都有饮用进口牛奶的习惯,尤其是正在长身体的孩子更需要通过牛奶来补充营养。那么如何给孩子选择进口牛奶?饮用进口牛奶时需要注意什么?

如何给孩子选择进口牛奶:

1. 看儿童牛奶中的蛋白质含量 在购买进口牛奶时,一定要记得通过营养和配方成分表中查看蛋白质的含量。由纯牛奶制成的儿童进口牛奶中的蛋白质含量不应该低于2.9%。

2. 选择知名品牌进口牛奶,知名品牌的进口牛奶相对品质更有保障,饮用更安心。

3. 优先选择全脂奶,全脂牛奶中的营养含量成分更符合孩子成长需求。

饮用牛奶时需要注意什么:

1.空腹喝牛奶

因为空腹喝进去的牛奶不能充分酶解,牛奶中的蛋白质只能代替碳水化合物转变为热量而消耗,起不到蛋白质构造新组织,修补旧组织的作用。有人因此导致腹痛,腹泻的现象。

2.用铜器加热牛奶

因为铜能加速对牛奶中维生素A的破坏,并对牛奶中发生的化学反应有催化作用,因而会加速营养素的损失。

3.用牛奶送药

因为牛奶中含有许多钙,铁,而钙,铁能与许多药物如四环素,红霉素类等生成稳定的铬合物或难溶性的盐类。使药物被胃肠道吸收,有些药物甚至会被这些离子所破坏,这样就降低了药物在血液中的浓度,影响疗效。

进口牛奶是一种非常常见的优质乳饮品,适量选用一些还是非常不错的,因此日常生活中可以适量选择饮用。但选择进口牛奶时尽量选择一些比较正规的大品牌,这样饮用起来相对比较安心和放心。

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