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哪些人不适合喝绿豆汤,原因是什么

乳豆制品百科

2019-07-26 16:04:58

食品代理网小编

阅读(472)

来源:食品代理网

高温炎热的夏季,在外工作的人很容易中暑,而绿豆汤已经成为每个家庭在夏季必备的消暑饮品,一碗清凉解暑的绿豆汤下肚,整个人瞬间神清气爽,但是绿豆汤并不是任何人都可以饮用的,那么哪些人不适合喝绿豆汤呢?

绿豆汤图片

1.经期女性不宜喝绿豆汤

处于月经期的女性朋友身体比较虚弱,正处于一个失血的状态,此时的女性体质偏寒,所以不适合再饮用寒性的绿豆汤,如果继续饮用可能会导致气血瘀滞,加重腹痛与痛经。

2.体质寒凉的人不宜喝绿豆汤

绿豆本身性寒,所以说体质寒凉的人是不宜喝绿豆汤的,如果饮用了绿豆汤很容易引起腹泻与腹痛。身体已经不允许你随心所欲的吃一些自己不适合的食物,要有所忌口。

3.体质虚弱的人不宜饮用绿豆汤

由于绿豆汤中含有较高的蛋白质,蛋白质需要在酶的作用下才能转化为小分子肽和氨基酸,进而才能被身体吸收,体质偏弱的人一般消化功能都不太好,短时间内无法完全消化就会引起腹泻等症状。

我们在饮用绿豆汤的时候一定要清楚的知道自己的身体状况,不要盲目的饮用绿豆汤,如果在不知道自己身体状况的情况下喝绿豆汤不仅起不到原本的作用,还有可能会伤害身体,反而得不偿失。

绿豆汤
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