山竹应该怎么吃，这几种食用方法学起来

夏天天气燥热，再加上温度过高，很容易上火，所以这个时候很多人都喜欢吃一些山竹，因为山竹不仅可以清热降燥，口感也很是清凉爽口，吃下去满满的幸福感，那你们知道山竹应该怎么吃吗?

山竹的吃法大致有两种，一是直接剥开吃。二是将山竹和其他水果一起榨成汁饮用。第一种吃法相对来说比较简单，首先需要把山竹的叶柄摘掉，然后用手心慢慢地挤压山竹，直至山竹表面出现裂痕，再顺着裂痕掰开即可。

第二种食用方法是在第一种食用方法的基础上进行的，首先需要将山竹的果肉剥出来，然后搭配哈密瓜等水果榨成果汁饮用，口感十分香甜，如果想要喝稍微凉一些的果汁，还可以将其放到冰箱中冷藏一会，口感更佳!

不过山竹虽然营养丰富口感好，但却不能多吃，每人每天吃三个就可以了，多吃反而对身体无益。而且山竹性寒，若是本身肠胃不太好，或者是正处于生理期的时候，就不要吃山竹了，以免寒气侵袭身体，带来不好的影响。

综上所述，山竹的吃法有两种，一种是直接剥开品尝果肉的原汁原味，另一种是将山竹剥开后搭配一些水果榨成果汁饮用。不过在这里需要注意的是山竹性寒，不宜多吃，每人每天吃三个就可以了，不要贪多。