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桃子要削皮吃吗,不去皮吃桃子可以吗

方便食品百科

2019-09-01 16:05:51

食品代理网小编

阅读(133)

来源:食品代理网

很多人都喜欢吃水果,尤其是桃子,脆甜可口、汁水丰富,咬上一口好吃极了。然而由于桃子的表面有很多毛,很多人都存在这种疑问:“桃子要削皮吃吗”,接下来请听小编细细道来。

桃子要削皮吃吗

吃桃子可以不削皮。 在桃子的果皮中,营养成分还是非常丰富的,不仅有大量的维生素C、果胶、纤维素的存在,同时还有能够抗氧化的物质存在,所以吃桃子的时候带皮吃更健康,营养会更加均衡全面。

挑选桃子的时候需要注意,首先看桃子的颜色,一般来说颜色发白的桃子应该是比较成熟的,这样的桃子是比较健康的,但是红的桃子却不一定完全成熟。若桃子尖部是红的,下面是绿的,这样的桃子是半熟的,味道不怎么样。

桃子要削皮吃吗

在我国的传统文化中,桃子向来是福寿祥瑞的象征,所以国内不少地方会把桃子当做礼物送给长辈,以表示自己的一份孝心。话说,现在正式吃桃子的好时节,爱吃桃子的朋友们可别错过哦!

桃子
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