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适合夏天饮用的茶都有什么,快来一起涨知识

2021-03-27 05:05:47

小编:椰子

阅读(200)

来源:食品代理网

中国的茶文化可以说源远流长,博大精深,茶的种类也非常多,每种茶都有各自不一样的韵味和口感,同时也有不一样的食疗功效。那么夏天即将到来,大家都知道有哪些茶是比较适合夏天饮用的吗?

茶

适合夏天饮用的茶都有什么:

1. 菊花茶

菊花茶可清热解表,清肝明目。适宜在夏天感冒、发热、微恶风寒、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用。

2. 绿茶

绿茶味略苦性寒,具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤,清鲜爽口,滋味甘香并略带苦寒味,富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,饮之既有消暑解热之功,又具增添营养之效。

3. 荷叶茶

荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用,不但能去除体内油脂,还能改善面色。饮用一段时间后,会自然变得不爱吃油腻的食物,对摄取油脂成分过多的人群较为适合。

4. 普洱茶生茶

普洱生茶茶性清凉,生茶消暑去燥、清热止渴,然脾胃虚寒、胃阴不足的人不适合过多饮用。生茶未经人工渥堆发酵、充足的贮放陈化,茶叶中的咖啡碱、茶多酚、儿茶素等基本成分尚未能充分转化,茶味浓酽,与绿茶相当,入口苦涩霸气,茶的刺激性也比较强。

茶

饮食也非常讲究时令性,什么季节吃什么食物都是非常有讲究的,茶也不例外,其中上述的几款茶都是比较适合夏天饮用的茶,如果有需要一定要尝试一下,毕竟适量喝一些茶不仅对身体好,还能陶冶身心。

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