2019-05-14 14:06:16
小编:小编
阅读(7848)
来源:食品代理网
说起枸杞,相信大家都很熟悉,它是一种非常具有营养价值的食物,具有养肝明目的功效,受到很多养生保健人士的欢迎,那么你知道枸杞叶吗?其实枸杞叶也是可以食用的,接下来就由小编为大家介绍一下枸杞叶怎么做好吃吧。
【鲫鱼花蛤枸杞叶汤】
1、将鲫鱼、花蛤洗净待用。
2、将枸杞叶洗净,晾干后备用,将生姜切片,枸杞泡好准备使用。
3、把锅里的水烧开,放入蛤蜊焯水,然后用干净的水冲洗蛤蜊中的杂质。
4、将锅温热放入冷油,再加入生姜和鲫鱼,撒上盐,慢慢炒至两面泛黄,倒入料酒。
5、加入适量的水,煮沸直到汤是白色的,然后加入适量的热水,煮沸,然后转到低热量大约10分钟。
6、加入花蛤和枸杞叶,等枸杞叶煮软。
【枸杞叶炒鸡蛋】
1、枸杞叶洗净,用沸水烫1-2分钟。把冷水拿出来,用你的手把它挤出来,把苦味的果汁拿出来。
2、将鸡蛋放入碗中,将红辣椒切成小丁,放入蛋液中,加入枸杞叶。倒入胡椒粉、湿淀粉、糖、盐,拌匀。
3、加热油锅,倒入食用油至60%热,加入枸杞叶和蛋液与原料混合,继续铲。
4、枸杞卵成熟后,两边都会被关掉。
以上就是用枸杞叶做的两种营养又美味的佳肴,以上也可以看出它的做法还是非常的简便易上手哦,而且所需的食材也是平时都可以买的到的,那么感兴趣的小伙伴们赶紧准备好食材,尝试为您的父母动手做一下吧。
1、本网中刊登的文章、数据的版权仅归原作者所有,原创文章由秒火食品代理网编辑整合,转载请注明秒火食品代理网出处。
2、转载其它媒体的文章,我们会尽可能注明出处,但不排除来源不明的情况。网站刊登文章是出于传递更多信息的目的,对文中陈述、观点判断保持中立,并不意味赞同其观点或证实其描述。
3、如您对文章内容、版权或其他问题持有异议,请与秒火食品代理网客服联系。联系电话:400-999-2585
免费客服热线
400-999-2585
您的姓名:
联系电话:
验证码:
微信:
产品类型:
代理区域:
需求说明:
我已阅读并同意 《秒火食品代理网服务条款》 和 《秒火食品代理网隐私政策》