洋槐蜂蜜的功效虽多，但切莫过度依赖食用

洋槐蜂蜜是上等蜂蜜，因口感好、营养价值高等优点而颇受消费者的喜爱。那么食用洋槐蜂蜜对我们身体有什么好处呢?接下来小编就给大家介绍下洋槐蜂蜜的功效这一相关内容。

1.洋槐蜂蜜有清热解毒的功效，主要源于其含有的刺槐甙和挥发油等成分，其中刺槐甙有较强的有利尿、强壮、抗炎等作用，而挥发油能清热、抑菌、解毒等，因此洋槐蜂蜜可以表现出良好的清热解毒效果，在夏天食用洋槐蜂蜜不但能消暑加热，而且可以有效的缓解热毒症，对于经常出现上火症状的人群也可以适量饮用槐花蜂蜜来进行调理。

图：洋槐蜂蜜

2.槐花有祛湿利尿的功效，因此蜂蜜采集槐树花蜜酿制而成的洋槐蜂蜜在祛湿利尿方面也有一定的效果，因此体内湿气过重的人群可以适量喝些槐花蜂蜜来调理，但对于脾虚泻泄及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者等情况则不宜食用槐花蜂蜜，因为这些是阴气盛、凉气大的表现，此时食用槐花蜂蜜会使得经脉变得愈加滑润而不利于湿气的排除。

3.洋槐蜂蜜的蜜源植物是槐树，因此除了具有普通蜂蜜的润肠通便、清热补中、营养滋补等功效之外，还具有槐花独特的去湿利尿、凉血止血等功效，而且经常饮用能保持毛细血管正常的抵抗能力、舒张血管、改善血液循环、防止血管硬化、降低血脂血压并可预防中风，对于失眠患者来说常喝洋槐蜂蜜能改善情绪，从而达到安神促眠的效果。

洋槐蜂蜜虽是营养佳品，但是它的作用也是有限的。当我们身体出现毛病的时候，应及时就医，且莫把洋槐蜂蜜当神药食用而耽误了病情。