2020-10-26 01:39:43
小编:柚子
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来源:食品代理网
苦荞茶是我们常见的一种养生茶,其是将苦荞的种子——苦荞米经过筛选烘烤等工序加工而成的茶饮。苦荞茶不仅口感丰富,营养价值也很高,所以很受人们喜爱,那喝苦荞茶的注意事项有哪些呢?
首先苦荞茶有显著的健胃消食功效,所以应在饭后饮用。如果本身处于饥饿状态,腹中已经没有食物,此时大量喝苦荞茶的话,肯定会加重饥饿感,特别是低血糖人士,有可能会出现血糖下降的不适症状,因此需要特别注意。
其次,苦荞茶可以辅助调节胃酸过多的症状,但由于苦荞偏寒性,所以胃寒或者有胃病的人群切勿过多饮用苦荞茶,以免造成反酸腹泻的现象。还有就是少部分人对苦荞茶过敏,所以对苦荞茶过敏的人要谨慎饮用。
从上面的介绍中我们可以知道,喝苦荞茶的注意事项主要有三方面,一是苦荞茶有健胃消食的作用,所以大家尽量在饭后饮用苦荞茶比较好。二是患有胃病的人不宜过多饮用苦荞茶。三是对苦荞茶过敏者忌饮。
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