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要了解鱼腥草的功效,亦要了解鱼腥草的副作用!

保健食品百科

2019-01-16 14:44:36

食品代理网小编

阅读(14310)

来源:食品代理网

鱼腥草是一种药材,但是它也可以被当做菜食食用。鱼腥草主要产于浙江、江苏和湖北地区,因为并不普遍,所以,很多人多起了解并不多。那么,现在就让我们一起来了解一下鱼腥草的功效和鱼腥草的副作用吧?

鱼腥草

鱼腥草

一、鱼腥草的功效如下:

1.提高身体免疫力

根据研究结果显示,鱼腥草能够显著的提高我们身体中的细胞吞噬能力,这也就意味着它能够提高我们身体的免疫能力,并且还能够治疗各种传染类的疾病。它的药用价值也很高。

2.有效防辐射

根据调查发现,鱼腥草能够生长在原子弹的爆发点。这就意味着鱼腥草能够抗辐射,而且不会对身体造成副作用。因此,鱼腥草是非常适合经常坐在电脑前的上班族食用,可以选择用鱼腥草泡水喝,有利于身体健康。

3.排毒利尿

鱼腥草中的物质能够促使毛细血管扩张,这就意味着会增加我们身体的血液流量和尿液的分泌。鱼腥草中富含丰富的有机物和钾元素,而这些物质具有利尿作用。

4.戒烟

用鱼腥草来泡水喝,能够有效的降低想要抽烟的欲望。这是因为鱼腥草中含有的某些物质能够抑制烟瘾的发作,因此,用鱼腥草来帮助戒烟是再合适不过了。

鱼腥草

鱼腥草

二、鱼腥草的副作用如下:

1.引起口臭

鱼腥草带有很浓烈的鱼腥味,因此服用鱼腥草泡水后,口气会变得很臭,短时间内也很难消除掉。

2.导致过敏

有的人在食用鱼腥草够可能会出现过敏,所以那些过敏性体质的人在食用鱼腥草或者是用鱼腥草来泡水喝的时候一定要注意。如果已经发生了过敏的现象要立刻停止食用并且前往医院进行治疗,千万不能够盲目服药,否则会导致非常严重的后果。如果过敏严重的话甚至还会引起休克甚至死亡。

3.引起腹泻

由于鱼腥草味辛,性寒凉,因此适合肺热体质的人服用。通常来讲,一般人食用过多的鱼腥草可能会导致体寒,进而引起腹泻,所以鱼腥草不能够多吃。

4.导致脾胃虚寒

如果服用过量的鱼腥草会导致脾胃虚寒,进而引发胃病,导致体虚。所以我们平时在食用鱼腥草的时候,一定要结合自己的实际情况来食用,不能够盲目。

综上可得,鱼腥草的功效有很多,但是也不乏食用的副作用,这就要求人们在食用鱼腥草的时候多加注意,以免虽自己的身体造成一定程度的危害。

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