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蛋白质粉的作用有哪些?常备蛋白质粉远离感冒发烧

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2018-11-30 14:24:38

中国食品代理网小编

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来源:中国食品代理网

对于注重养生人来说,蛋白质粉是很好的选择,蛋白质粉是采用提纯的大豆蛋白和乳清蛋白制作而成,是一种复合加工制成的富含蛋白质的粉末,用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质,同时还能增强人体的抵抗力,对身体有很大的帮助,除此之外蛋白质粉的作用还有哪些呢?

蛋白质粉

图:蛋白质粉

1、补充营养

蛋白质是人体正常代谢,是必须的营养成分,而且它能促进新组织合成,如果人体不能吸收丰富的蛋白质,身体发育就会减慢,身体素质也会明显下降,这时及时吃一些蛋白粉,就能满足身体对蛋白质的需要。

2、预防心血管疾病

市场上出售的蛋白粉多数是从大豆中提取出的植物蛋白,它们被人体吸收以后,能稀释血液降低血脂,而且呢减少胆固醇对人类心血管的影响,平时适量服用,既能预防高血脂和动脉硬化,又能提高心脏功能,能有效降低心脏病的发生机率。

蛋白质粉

图:蛋白质粉

3、保护肾脏

蛋白质是人体必需的营养成分,但平时人体摄入的蛋白质多是动物蛋白,这些动物蛋白被人体吸收以后,会增加人类肾脏负担,容易让肾脏功能减退或者发生病变,蛋白粉中含有的蛋白质则是植物蛋白,它不会加重肾脏负担,而且能提高肾功能。

蛋白质粉在生活中有很大的用途,它不仅能帮助我们补充身体所需的营养,而且还能提高人体的抵抗力,让生活远离病菌的侵袭,同时还能增强人体的新陈代谢,对身体的帮助很大。

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