众所周知,苦荞是药食两用作物,集七大营养素于一身。而且苦荞还可以经过脱壳、晾晒、烘干等工艺制作成代用粮食茶,可以起到促进消化和润肠通便的作用【详情】
2021年02月06日
淮山药是安徽、江苏等地产出的山药,其口感绵软细腻,很适合日常食用。但我们在吃淮山药的时候也有一定的注意事项,只有把需要注意的地方都牢记,才能【详情】
2021年01月17日
山药具有很好的滋补作用,而冬季正是吃山药的好时候,此时吃一些山药可以温补身体,所以很多人都会购买一些山药,做成各式各样的食物享用。但在购买山【详情】
2021年01月13日
阿胶糕是一种公认的养生好物,因为它有较为丰富的营养物质,所以它是一种相对比较健康的优质食品,日常生活中很多人都有吃阿胶糕的习惯。可是很多女生【详情】
经期可以食用阿胶糕吗
2021年01月09日
枸杞是我们在日常生活中经常吃的一种食物,除了枸杞之外,还有一种用枸杞做成的枸杞原浆,目前在市面上也比较受欢迎。但很多人不知道枸杞和枸杞原浆都【详情】
2021年01月03日
各类汤品一直以来都是大家的心头爱,尤其是乌鸡汤一类的补汤更是受到大家的热烈欢迎。虽然这类汤品是比较好的滋补佳品,但其实它们的做法是比较困难的【详情】
黑枸杞鸡汤的做法
2020年12月15日
冬季的到来,使得很多人都瑟瑟发抖,不再想要出门,只想窝在家里,喝一些滋补身体的羹汤。而百合银耳莲子汤是一道传统的汉族名点,非常适合日常食用,【详情】
2020年12月08日
黑蒜就是用新鲜的大蒜发酵制作而成的,但因为在制作过程中黑蒜会产生较高的营养成分,所以黑蒜是相对来说更有营养,并且也没有大蒜的辛辣刺激的口感,【详情】
女人吃黑蒜有什么好处
2020年12月04日
燕窝和银耳都是具有滋补作用的食物,不过相较于燕窝来说,银耳更常见一些,价格也更能让人接受,用来做银耳羹很不错。而燕窝也有很高的营养价值,长期【详情】
燕窝的和银耳的区别
2020年12月01日
目前开罐即食的燕窝分为鲜炖燕窝和即食燕窝两种,这两种燕窝都具备方便快捷的特点,也是目前主流的燕窝食品,但其实鲜炖燕窝与即食燕窝在其他方面有很【详情】
鲜炖燕窝与即食燕窝的区别
2020年11月29日
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